KURAGE online | ステーキ の情報 > パサつかせない秘訣は火の入れ方。筋肉食堂の「鶏むね肉のステーキ」のレシピ 投稿日:2020年8月31日 今回は、たんぱく質がたっぷり摂れる「筋肉食堂」の大人気メニュー、「鶏むね肉のステーキ」のレシピご紹介します。 「鶏肉は肉の中でも脂質が たんぱく質7ステーキ1347レシピご紹介1大人気メニュー1筋肉食堂1肉170脂質4鶏むね肉4鶏肉10 続きを確認する