KURAGE online | ステーキ の情報 > 糖質制限中に外食する場合に選ぶべきメニューとは!?【最強の食事】 投稿日:2021年1月18日 ステーキなら脂質もあるけれどたんぱく質も摂れるからっとした揚げ物をつい選びたくなるけれど、肉汁がしたたりおちるようなステーキのほうが たんぱく質7ステーキ1347揚げ物5肉汁18脂質4 続きを確認する