かめきちパパの毎日ごはん 自家製タレでひとくちステーキ

牛ロース肉（ステーキ用）150グラム▽塩、コショウ少々▽ピーマン2個▽マッシュルーム4個▽サラダ油適量＜A＞しょうゆ大さじ2▽コチュジャン小さじ1／2▽