KURAGE online | ステーキ の情報 > 週末はごちそうお肉で糖質オフ!ダイエット中もOKな贅沢レシピ(ESSE-online) - Yahoo!ニュース 投稿日:2022年9月24日 厚切りステーキのレモンバターソースワサビじょうゆ添え ... 材料(1人分) ・牛肩ロースステーキ用肉 1枚(200g) ・コショウ 少し・パプリカ(赤) 1/8関連キーワードはありません 続きを確認する