鍛えるシェフの筋肉レシピ：漬物ステーキ【専門家が栄養監修】（Tarzan Web） - Yahoo!ニュース

この漬物ステーキのタンパク質（卵）＋野菜（白菜漬物）の組み合わせは、栄養バランスを考えるうえで◎。鰹節もタンパク質のちょい足しに最適。関連キーワードはありません