4月19日発売のAERAは巻頭で「働きながらできるファスティング」を特集／表紙はLiSA

... で食べた翌朝をプロテインに置き換えて理想の体を維持しているというトレーナーの女性や、羊羹もステーキも食べる「16時間断食」で体脂肪を8％関連キーワードはありません