KURAGE online | ステーキ の情報 > 食事面 「 食事面 」 の情報 宮迫博之、3ヶ月ダイエットで体重ほぼ変わらず しかし体脂肪と筋肉量が激変 2020/11/10 ササミステーキ, トレーニング, ロケ, 日々, 自宅, 食事面 日々のトレーニングに加え、ロケがある日は自宅でササミステーキを焼いて持っていくなど、食事面もきちんと管理していたようです。