KURAGE online | ステーキ の情報 > 3倍濃縮 「 3倍濃縮 」 の情報 調味料をあれこれ加えないから楽ちん!「めんつゆ+1」で味付けレシピ 2020/9/16 1人分279kcal, めんつゆ, めんつゆマリネ, 塩分2.1g, 大さじ2, 材料・2人分, 汁, 牛ステーキ肉, 酢……大さじ1, 3倍濃縮 牛ステーキ肉のめんつゆマリネ(1人分279kcal 塩分2.1g) [ 材料・2人分 ] 漬け汁・めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ2 ・酢……大さじ1 ・水……