「 皮 」 の情報 

焼くときは皮からじっくり. チキンステーキ. 二晩置いた鶏もも肉はこんな感じ。塩の浸透圧で余分な水分が抜けて

秋にんじんにおすすめ！「にんじんステーキ」. つくりかたはとても簡単！皮つきのまま半分に切って、オリーブオイル＆バターと一緒にフライパンで焼くだけ

「らぼらぼチキンプレート～キノコのおろしソース～」は、皮をパリッと焼き上げたチキンステーキに、きのこがたっぷりはいったおろしソースを絡めました。

やよい軒に感謝！たった「415kcal」なのにめちゃうまな定食。これはビビる...！ にんにく醤油 · やよい軒 · 筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】. 2021/09/19 17:15.

「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」（790円）は、熱量415kcal、タンパク質45.1gと体を気にしている人には嬉しい数値。キャベツのサラダかご飯を選ぶことができ、

「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」は、「やよい軒」の定食の中で最もカロリーが低い415kcalでありながら、タンパク質は45．1g摂取できる。

「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」（税込み７９０円）は、熱量４１５キロカロリー、タンパク質４５．１グラムと、同チェーンの定食のなかでも

キャベツに変更しても、やよい軒名物の「ごはんおかわり自由」はセットで付いてくる。 メニューは3種類で「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」（790円）と

チキンステーキは、カロリーを抑えつつたんぱく質を摂れるように鶏もも肉の皮を取り除いている。そのまま食べるのもよし、選べる2つのタレ（にんにく醤油またはポン酢）を

チキンステーキは、カロリーを抑えつつたんぱく質を摂れるように鶏もも肉の皮を取り除いている。そのまま食べるのもよし、選べる2つのタレ（にんにく醤油または